הטור של שולה קסם שירן: "8 טיפים לתחזק קשר זוגי אמיתי, אהב ומפרה לאורך שנים רבות"

שולה קסם שירן יועצת, מנחה לזוגיות ולתקשורת בינאישית, מאמנת אישית מנוסה וותיקה נייד: 054-4210248

נהרות של דיו נשפכו במהלך השנים בניסיון למצוא את הדרך הנכונה לזוגיות פורייה שבה כל צד ימצא את מקומו, ימלא את השאיפות שלו, יבנה את עולמו וישתף את בן/ת זוגו מתוך פרגון וכבוד הדדי. אלא שבמציאות, כמו בחיים בכלל, אין שני מקרים דומים האחד למשנהו. הסטטיסטיקה בעולם המערבי מדווחת שכמחצית מכלל הזוגות הנישאים, מתגרשים בסופו של דבר. 

למה? כי הציפיות מתנפצות על קרקע המציאות הקשה. בגידות, ויכוחים על רקע כלכלי או חינוך ילדים, ניהול משק הבית וכו' הן רק חלק מזערי מהמגוון האינסופי של בעיות בהן נתקל זוג נשוי במהלך הזמן שהם חיים יחד.

כל אחד מאתנו זקוק לאהוב ולהיות נאהב, לחיות בקשר, לחוש חיבור עם משהו אחר- גם המתכחשים לתחושות אלו יודעים בתוך תוכם כי זהו צורך אנושי בסיסי ובנוסף – זוגיות בריאה ונכונה הינה קרקע פורייה להעצמה וצמיחה משותפת ואישית כאחד. 

מערכת זוגית הינה מקור שופע ואינסופי לקבלת תמיכה, אהבה, וצמיחה, אולם לצד כל זאת, זוגיות עלולה להיות מקור לסבל נפשי, תסכול, קיבעון, מתח וצער רב. מחקרים רבים שבוצעו בנושא הוכיחו כי קיימת מגמת ירידה ברמת האינטימיות ושביעות הרצון של אנשים החיים בזוגיות כאשר הגורם המוביל בפגיעה בקשר הזוגי הינו ביקורתיות גבוהה וחוסר רגישות לצרכי השני והקשבה אמתית וכנה.

כיצד נדע לתחזק קשר זוגי אמיתי, אהב ומפרה לאורך שנים רבות? 


כיצד נצלח ביחד את משברי החיים, את שינויי החיים? כיצד נשרוד באהבה זוגיות מוצלחת מבלי לפגע ב"ביחד" וב"לחוד" של צד בזוגיות?
 
1.  הקשבה בין המילים, עם האוזניים, הלב והבטן. 

2. הפרדה בין עובדות לפרשנות אישית.

3. הכלה של שני עולמות: שלי ושל בן הזוג.

4.  בזכות הקשבה אמיתית ואמונה ביכולות – נצליח באהבה

5. לא תמיד חייבים להיות צודקים ושולטים, לא תמיד חייבים להבין במודע... אפשר להבין עם הלב.

6.  לא לנסות לחנך ולשנות את בן או בת הזוג
7.  יכולת קבלת ביקורת, שיפוט והכרה בתועלתם.

8.  להסיר הגנות ומסכות – נגלה עולם של הזדהות, נתינה ללא תנאי, מחילה ואהבה גדולה.

שולה קסם שירן
שולה קסם שירן יועצת, מנחה לזוגיות ולתקשורת בינאישית, מאמנת אישית מנוסה וותיקה וקוראת בקלפי טארוט, מעניקה שירותי ייעוץ והכוונה בתחומי חיים שונים, באמצעות מגוון שיטות עבודה והכוונה ובכלל זה ייעוץ, הכוונה וטיפול בזוגות נשואים בדרך חזרה לניהול זוגיות נכונה, מספקת, מפרה ומאושרת. 
לכל זוג נבנה טיפול בהדרגה, לאחר בירור מעמיק והגדרת הקושי המיידי או המתמשך מולו הינם ניצבים בקשר הזוגי, ולהבין כי קשיים בזוגיות הם נחלת הכלל. 
השיטה מבוססת על מפגשים עם כל אחד מבני הזוג בנפרד ואחר כך ביחד. הגדולה היא ללמוד ולדעת כיצד ניתן להישיר מבט ולהתמודד מול כל קושי, תוך לקיחת אחריות אישית של כל צד במערכת הזוגית, ללא האשמות הדדיות, ובכך לפתוח ערוץ תקשורת בריא, באמצעותו ניתן להתגבר כמעט על כל מכשול. 
במפגש אישי כל אחד מבטא את צפונות ליבו, את רגשותיו ואת התלונות שיש לו על הצד השני,  ללא "צנזורה" ומאפשר בכך לכל אחד מבני הזוג לספר את הסיפור מנקודת ראותו שלו, ללא סייגים וחששות מתגובת בן הזוג. 
הטיפול הזוגי והאישי מקנה לזוגות כלים ומיומנויות אשר ישארו עימם לעד ובאמצעותם יבנו קשר זוגי המבוסס על כבוד הדדי, הקשבה, אמפטיה והבנה לצרכים אישיים לצד צרכיו של בן הזוג.

שולה קסם שירן יועצת, מנחה לזוגיות ולתקשורת בינאישית, מאמנת אישית מנוסה וותיקה נייד: 054-4210248

להצטרפות לוואטסאפ חדשות גדרה להצטרפות לוואטסאפ חדשות ראשון לציון להצטרפות לוואטסאפ חדשות רחובות להצטרפות לוואטסאפ חדשות מזכרת בתיה קריית עקרון והמושבים דילים וקופונים חמים בוואטסאפ – הצטרפו עכשיו!

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה