ביום רביעי 3.11 יפתחו ברחובות אירועי חודש ההצדעה לאזרחים הוותיקים ביום עיון: "החיים מתחילים בגיל 60" ומופע מוזיקלי של אורי הרפז ועופר אלוני

אחרי הפסקה של שנה בגלל הקורונה, חודש ההצדעה העירוני לתושבות ותושבים ותיקים – חוזר! מופעים, שירים, סדנאות והרצאות מרתקות - כל אלה במסגרת חודש ההצדעה של עיריית רחובות לאזרחים הוותיקים בעיר.

במהלך חודש נובמבר, תקיים עיריית רחובות את חודש הצדעה לאזרחים הוותיקים בעיר, בהובלת המחלקה לרווחת האזרחים הוותיקים באגף לשירותים חברתיים, אשר פועלת לרווחת בני הגיל השלישי בכל ימות השנה, ובשיתוף פורום השולחן העגול בעיר.

מאז תחילת ההתמודדות עם נגיף הקורונה, בני הגיל השלישי בארץ ובעולם נאלצו להסתגר יותר בשל החשש מהדבקה והיותם באוכלוסיית סיכון ללקות במחלה חמורה יותר. בשל כך לא התקיימו אירועי חודש ההצדעה לתושבים ותיקים בעיר רחובות בשנתיים האחרונות. השנה, עם ההקלה בגל הקורונה הנוכחי החליטו בעיריית רחובות לקיים את אירועי החודש תוך הקפדה יתירה על כללי התו הירוק.

זו השנה השביעית שמתקיימים אירועי חודש ההצדעה לתושבים ותיקים, בשיתוף פעולה של מספר גורמים שחברו לצורך העניין, יחד עם עיריית רחובות: החברה העירונית, רשת חוויות, עמותת על"ה ופורום שולחן עגול עירוני לבני הגיל השלישי, הכולל בתוכו ארגונים ציבוריים, אשר רלוונטיים לאוכלוסייה המבוגרת בעיר ופעיל במשך כל ימות השנה.

חודש ההצדעה מלווה בקמפיין פרסומי נרחב, המצדיע לבני הגיל השלישי בעיר, לרבות שילוט חוצות עם "דוגמנים" ו"דוגמניות" בני הגיל השלישי, תושבי העיר: מוטי פרנק, צ'ריל ויינר, מלכה עזרא, נתן מלמד, רות זלוף ואברהם גנדלמן. השישה נבחרו להשתתף בפרויקט מבין עשרות שהתנדבו לקחת חלק בפרסומים, לאחר שהעירייה קראה לתושבות ותושבים ותיקים להשתתף בקמפיין.

אירועי חודש ההצדעה כוללים אירועי תרבות ומופעים, וכן אירועים החושפים את האזרחים הוותיקים בעיר לתכנים מעשירים, וכלים נוספים לחיים יצירתיים, בריאים וחיי קהילה מגוונים.

להלן תוכנית האירועים המרכזיים:

המופע המרכזי בבית העם- היכל התרבות העירוני: "את ואני והרוח" מופע מחווה ליורם טהר לב ושיריו.

ייערך במעמד ראש העיר, רחמים מלול ומחזיקת התיק, חברת המועצה דר' רוני באום.

יום א' , ג' כסלו תשפ"ב, 7.11.2021 בשעה 10:00 , בית העם רחובות- היכל התרבות העירוני, רחוב יעקב 48, רחובות

מופע קצבי חכם ומצחיק, עם הרכב זמרים ונגנים, המסכם את שנות המדינה דרך הסיפורים המשעשעים והשירים המרגשים על חברות, אהבה, היסטוריה, פוליטיקה ועוד

משתתפים: יורם טהר לב , דלית כהנא ונגנים .

עלות מופע- 30 ₪, מכירת כרטיסים: בית העם רחובות- היכל התרבות העירוני , רחובות

טל' 089232200 www.beithaam.co.il

יום עיון: "החיים מתחילים בגיל 60"

ייערך ביום ד', כ"ח חשון תשפ"ב, 3.11.2021 בשעה 8:30 בבית על"ה, רחוב השופטים 5 , רחובות.

במפגש ייערך פאנל "אף פעם לא מאוחר": עם סיפורי התחלות חדשות בחיים בגיל 60+ בהנחיית ד"ר סימונה נאור : אורנה גטניו – בגיל 60 הפכה לדוגמנית עסוקה ואשת תקשורת; חיים ברודי – לאחר הפרישה גילה את יכולת הכתיבה והפך לסופר; בת שבע ופיטר מארק עזבו את העיר ואת הקריירות, עברו למושב והקימו יקב משגשג; שרה סווירי – בגיל 60 עזבה את בעלה ויצאה מהארון.

וכן ייערך המופע "בשביל ישראל" עם אורי הרפז ועופר אלוני

עופר אלוני ואורי הרפז מספרים ושרים את ארץ ישראל לאורכה ולרוחבה במופע מרגש וייחודי ובשילוב מנצח של מוזיקה ותוכן בהשראת שביל ישראל: שירי אהבת הארץ, צילומים וסרטוני רחפן.

עלות 30 ₪, מכירת כרטיסים: בית על"ה - השופטים 5 רחובות או בטלפון 8870* שלוחה 4

אירוע שלישי: אזרחים וותיקים עפים על הדיגיטל

ייערך ב- 8.11.21 ד' בכסלו תשפ"ב, בשעה 8:45 , הקמפוס רחובות, גיבורי ישראל 2, רחובות

בוקר שכולו פגישה והתיידדות עם עולם המחשב והדיגיטל, עם 6 סדנאות שכולן טעימה על קצה המזלג מאפליקציות ויישומים שימושיים בחיי השגרה, והרצאה מעשירה העוסקת בחיבור הטבעי של מוח האדם והדיגיטל.

עלות 20 ₪ לסדנה+ הרצאה, לפרטים והרשמה 08-9459397 , https://www.ironit-rehovot.co.il/merkazim.asp?category=9071

יום עיון: בריאות, גוף ונפש: ומה שביניהם: הרצאות וסדנאות בריאות ותזונה לגיל השלישי

יתקיים ביום ב', י"א כסלו, 15.11.2021 , בשעה 9:30 בבית יד לבנים, רחוב הבנים 10 רחובות

עם ההרצאה "הסוד לבריאות לגיל השלישי ע"פ רפואת הרמב"ם" מפי שירלי יוסף, מרצה ומלווה לבריאות טבעית ורפואת הרמב"ם.

ההרצאה מלווה בטיפים לאורח חיים בריא מחוכמת הרמב"ם: איזה מזונות לאכול וממה להימנע, הדרך הבריאה לירידה במשקל, משמעות הפעילות הגופנית והשפעתה על הגוף והנפש, שיפור הזיכרון, איך לאזן את הנפש, צמחי מרפא ועוד

וכן סדנה אחת לבחירה: ב"מרחב לגוף ונפש" ( רחוב גולדין 2, רחובות)

צי' קונג לגיל השלישי - סדרת תרגילים בעמידה. הצ'י קונג מכוון לשליטה והזנת הגוף בצ'י באמצעות חזרה מתמדת על תרגילי נשימה מבוקרת ותרגילי ריכוז מחשבה המביא לשחרור, חופש, הרמוניה בגוף ובנפש. טל נחום, מדריכה ומטפלת בצ'י קונג טיפולי מוסמכת.

מעגל מדיטציה - מדיטציה משפרת את הזיכרון, מעודדת יצירתיות, מחזקת את המערכת החיסונית, משחררת התנגדויות ועוזרת להתמודד עם מצבי לחץ שונים בחיים. נורית שי, מלווה רוחנית ומטפלת אנרגטית.

התעמלות בריאותית לגיל השלישי - אימון גופני המחזק את השרירים, מאריך, מגמיש ומייצב את הגוף, תוך שילוב כל מערכת השרירים בגוף, כולל השרירים הפנימיים - שרירי היציבה.

איריס אפלבוים, מדריכת פילאטיס ומאמנת בשיקום הלב בקפלן.

צלילים מרפאים -נגינה על תוף צ'אקרות שצליליו מכוונים לתדרים האנרגטיים של הגוף וקערות טיבטיות שמהדהדות גם הן בגוף שלנו. נועה בן פורת, מנחת מפגשי צלילים מרפאים.

עלות 30 ₪, לפרטים והרשמה - 08-9390390 רכישת כרטיסים משרדי הקתדרה העממית רחובות טל 089390390 או שלחו מייל : info-katadra@ironitr.co.il

"עיגולים של שמחה"- בוקר של חשיבה חיובית, תרבות והנאה.

ייערך ביום א', י"ז כסלו, 21.11.2021 בשעה 9:30 במרכז חוויות שוויץ המדע, סירני 52 רחובות.

בתוכנית הרצאה על השיטה של "10 דקות גג" -תרגול יומיומי של חשיבה חיובית, היוצרת שינוי הן בדרך החשיבה של המתנסה בה והן במציאות הסובבת סביבו .בהרצאה משולבות אנקדוטות משעשעות מהחיים לצד מחקרים רציניים על המוח ועל הדרך לשיפור הבריאות הפיזית והנפשית.

מרצה: שירלי נס ברלין, מרצה לחשיבה חיובית.

וכן המופע " שלוש כי טוב": שלוש נשים- לילך צור, בתיה גרינר ורונית שפי- שחקנית, אמנית סיפור ומוזיקאית נפגשות על במה אחת, שרות ומספרות על אהבה, געגוע, עליות וירידות וכמה תובנות. המופע מלווה במוסיקה מקורית אך גם מוכרת

עלות 30 ₪, כרטיסים ניתן לרכוש במזכירות חוויות שוויץ המדע ובטלפון (רכישה באשראי)

08-9310700,08-9310708 .

להצטרפות לוואטסאפ חדשות רחובות דילים וקופונים חמים בוואטסאפ – הצטרפו עכשיו!

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה